解放区财政局举办心理健康讲座
更新时间:2020-4-16 9:19:23 来源:焦作日报
为提升干部职工心理健康水平,4月10日下午,解放区财政局邀请市精神病医院副主任医师师艳波为干部职工及部分家属举办了一场心理知识讲座,引导大家健康生活、保持阳光心态。
师艳波以一个卖鞋和卖雨伞的幽默小故事为开篇,详细阐述了如何有效平衡应对压力、保持健康心理、管理自己的愤怒情绪等,指导大家在疫情防控期间如何缓解心理压力、释放不良情绪。
(通讯员 郝梦媛)
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为提升干部职工心理健康水平,4月10日下午,解放区财政局邀请市精神病医院副主任医师师艳波为干部职工及部分家属举办了一场心理知识讲座,引导大家健康生活、保持阳光心态。
师艳波以一个卖鞋和卖雨伞的幽默小故事为开篇,详细阐述了如何有效平衡应对压力、保持健康心理、管理自己的愤怒情绪等,指导大家在疫情防控期间如何缓解心理压力、释放不良情绪。
(通讯员 郝梦媛)
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