看懂饮料上的 “ABCD”，选饮料不再靠猜

2026/9/18 15:06:57    来源：新华社

　　随着各类现制饮品走进大众日常生活，饮品营养问题备受关注。《现制饮料营养选择标识规范》正式推出，用 A、B、C、D 四个等级标识现制饮料的营养水平，方便消费者快速识别饮品含糖、脂肪等指标，科学选择饮品。
　　按照规范，A 级代表营养相对优选，D 级为高糖高脂饮品。标识主要参考总糖、饱和脂肪两大核心指标，商家可以在菜单、杯贴等位置标注对应等级。专家介绍，长期大量摄入添加糖，会增加肥胖、糖尿病等疾病风险。很多奶茶、果茶饮品隐藏糖含量较高，消费者选购时可以优先选择 A、B 级饮品，少糖、控糖。
　　专家同时提醒，该标识仅作为营养参考，不代表产品优劣判定。消费者日常还是要均衡膳食，减少含糖饮料摄入，养成健康饮食习惯。

（记者 顾天成）
新华社北京 9 月 17 日电

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