李志平介绍，脑卒中（脑中风）是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。不同部位的脑卒中所导致的症状也不尽相同。可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。据世界卫生组织统计，全世界每6个人中就有一人可能罹患卒中，每6秒钟就有一人死于卒中，每6秒钟就有一人因为卒中而永久致残。近年来，我国脑卒中发病率呈上升趋势，约有四分之三患者不同程度丧失劳动力或生活不能自理，给家庭和社会造成巨大负担。
“相关数据显示，脑卒中已是我国居民第一大致残和致死的疾病，虽然发病率很高，但大众对卒中的认识不足，对卒中患者不能及早识别、及时送到医院，耽误了黄金抢救时间，直接导致严重的残疾，甚至死亡。”李志平说，“脑卒中发生后，在4个小时内对患者进行包括溶栓治疗在内的有效救治措施，能够挽救部分尚未坏死的脑组织，极大地降低死亡率和致残率，部分患者病情可以完全恢复到不留任何后遗症。由于多种原因，目前我市只有不到2％的患者能够及时到医院接受溶栓治疗。”
如何快速判断是否脑卒中呢？李志平称，在过去，主要参考西方的“FAST”（Face指面部是否口角歪斜，Arm指手臂是否抬起无力，Speech指语言是否表述不清，Time指时间上要尽快送医）来辨别常见症状。不过，目前我国推出了适合国人的急性卒中快速识别方法，即“中风120”，是一种适用于国人的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：“1”代表看到1张不对称的脸；“2”代表查两只手臂是否有单侧无力；“0”代表聆（音同零）听讲话是否清晰。如果通过这三步观察怀疑患者是中风，可立刻拨打急救电话120。
李志平表示，合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡是健康的“四大基石”。这些健康的生活方式，可以预防80%的脑卒中。因此，在日常生活中，一定要注意以下6个方面的行为：一是注重合理膳食，每日食盐摄入量不超过5g，减少摄入富含油脂和高糖的食物，限量食用烹调油,每天饮水要充足；二是酌情量力运动，以大肌肉群参与的有氧耐力运动为主，如健走、慢跑、游泳、太极拳等运动，活动量一般应达中等强度，防止过度劳累、用力过猛；三是克服不良嗜好，比如吸烟、过量饮酒、久坐等；四是注意气候变化、保持情绪平稳，当下正是气温低的时节，对于中老年人来说，人体内的血管出现逐渐硬化、变窄的趋势，被冷空气一刺激，血管收缩得更加厉害，就容易引发堵塞，致使脑卒中发生；五是老年人应防止过快改变体位，避免便秘；六是定期进行健康体检，发现问题早诊、早治。
（记者 朱传胜）
