焦作市中医药文化科普大讲堂之
教您如何预防“亚健康”

2019-4-25 9:00:00    来源：本站原创

专家宋汉秋

【专家简介】 宋汉秋，中医学硕士，副主任中医医师，河南省中医药学会络病专业委员会委员、焦作市脑病专业委员会委员、焦作市心理学会理事，现任焦作市中医院治未病中心主任。擅长运用中西医两种手段治疗中风病、痴呆、头晕等神经科疾病以及中医治疗高血压、糖尿病及其他内科疑难杂病。撰写学术论文数十篇，获焦作市科技成果奖三项，获得第八届"焦作市青年科技专家"荣誉称号，获得2011年焦作市“市管专家”荣誉称号。

现代医学模式转变

疾病医学-----健康医学

重治疗  ------重预防

针对病源的对抗治疗--------整体治疗

世界卫生组织（WHO）1996年在名为《迎接21世纪的挑战》的报告中指出了21世纪的医学将有重大转变。

21世纪的医学将不再继续以疾病为主要研究对象

以人的健康为研究对象与实践目标的健康医学

一个较长时期以来，治未病的医学思想逐渐被淡化，甚至被“治已病”所取代。随着社会的进步，人们逐渐认识到单纯治疗已病是消极被动的，是对医学主体功能的削弱与颠倒。以人的健康为研究对象与实践目标的健康医学将是未来医学发展的方向 。

世界三种人(WHO的全球性调查)
健康人群——约10%
亚健康人群——约70%
疾病人群——约20%

亚健康诊断的参考标准
          （广东省中医药学会亚健康专业委员会）

① 已经出现各种不适症状，持续或反复出现6个月以上，通过系统检查，无明显的器质性病理损害证据和实验室检查指标的阳性改变；

② 无重要器官的器质性疾病及精神心理疾病，或原有疾病在康复过程中的病理损害及实验室检查指标改变与现有的临床表现无明显内在联系；

③ 尽管患有明确的非重大器官器质性疾病或精神心理疾病诊断，但无需用药维持；

④ 具有以疲劳为主的各种躯体不适症状（以躯体性亚健康为主）；

⑤ 具有急躁、焦虑、抑郁、恐惧等心理不适症状（以心理性亚健康为主）；

⑥ 具有人际交往频率下降、人际关系紧张等社会适应能力下降（以社会交往性亚健康为主）；

判断：具备第①、②、③项可诊断为亚健康状态，加上④、⑤、⑥任一项即可判断为亚健康状态的类型。

慢性疲劳综合征诊断标准（美国）

主要标准

    1、持续性或反复性疲劳或极易疲劳，表现为：

       (1)睡眠休息后不能缓解；

       (2)严重时，日活动量减少≥50%。

    2、排除其他慢性临床疾病，包括恶性肿瘤、自身免疫疾病、慢性或亚急性细菌感染、慢性精神病、慢性炎性疾病、内分泌疾病等。

次要标准

    1、症状或病史持续存在或反复出现≥6个月。

       (1)低热或畏寒；

       (2)咽喉疼痛；

       (3)颈前、颈后或腋下淋巴结肿痛；

       (4)不能解释的全身肌肉无力；

       (5)肌肉疼痛或不适感

(6)既往可耐受的运动后24小时全身疲劳；

      (7)和病前不同的全头痛；

      (8)游走性非炎性关节疼痛；

      (9)神经精神症状(畏光，暂时性视盲，健忘，兴奋过度，意识模糊，思维困难，注意力不集中，忧郁)；

    (10)睡眠紊乱；

2、体征标准

    (1)低热；

    (2)非渗出性咽峡炎；

    (3)可触及颈前、颈后或腋下淋巴结肿大或压痛(直径≤2cm)。

治未病的含义

《黄帝内经》有关“治未病”的论述

中医经络检测仪

将经络比作电路,人体内脏就是电路中的机械功能部分, 经络就是电线

   经络穴位皮肤电阻比普通皮肤低

经络的组织液受到虚、实、寒、热影响，使其形态、数量、浓度等发生变化，电阻及导电性能也发生变化，测取变化值，就能看到经络脏腑的问题了。

“中医四诊仪”综合功能介绍

中医四诊仪综合功能：

∙建立健康档案

∙中医健康数据的采集与量化分析

∙体质辨识及个体化养生方案

∙干预前后的疗效评估与分析

∙舌面脉问量化数据的科学研究

∙完善丰富中医的电子病历

心    语

受健康之托，承生命之重。唯有兢兢业业，精益求精！愿每个人远离疾病，健康快乐！

主   办

农工党焦作市委

市卫生局

市中医管理局

焦作日报社

下载PPT课件链接地址：《宋汉秋课件》

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