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莲都开展为期半个月的太极拳免费授拳活动
更新时间:2012-5-7 8:42:10 信息来源:丽水在线
5月是世界太极拳月,从今天开始,莲都区体育局和莲都区武术协会将在市区共设八个教学站点,开展为期半个月的免费授拳活动。
    叶雯:观众朋友,我们现在所在的位置是紫金大桥的防洪堤上,现在还不到早上的六点钟,我们就已经看到在现场聚集了有几十号的学员,另外还有许多新学员也纷纷闻讯而来在这报名。
    太极拳在丽水有普遍的群众基础,近年来,随着太极拳进社区活动的开展,越来越多的市民选择太极拳来强身健体,陶冶情操。
    新学员 林晓勇:不但能健身而且陶冶自己的心态,还有在自己的工作当中能够调整好自己的心情。
    白鹤亮翅、金鸡独立、如封似闭。身穿飘逸太极拳服装的武术大师,一招一式手把手教导着这些新学员,在教练手把手的教导下,新学员们也渐渐有了感觉,动作也越来越规范。
    新学员 温文胜:我觉得对我们普通老百姓都很好的,可以强身健体,再我觉得太极是比较慢的一种运动,有氧运动,早上出来锻炼锻炼挺好的。
    宋常青已经打了两年的太极拳了,他告诉记者,打太极拳之前,因为经常出差,作息不规范,身体是越来越差了,自从练起了太极拳,体质增强了不少。
    老学员 宋常青:打太极拳其实对我们现代的生活方式是一种很大的补充,他能让我们接触自然的环境当中,每天这么高强度的工作之外,得到一种平衡,一个回补。
    据了解,这次太极进社区免费授拳活动不但安排了太极拳,还有太极扇和健身气功的辅导,其中丽阳门公园、岩生园晚上主要辅导马王堆导引术,而紫金大桥的防洪堤、宇雷路南端的防洪堤、开发区的张村公园主要传授24式太极拳,市府大楼西侧主要传授太极功夫扇,岩泉老年活动中心主要传授40式太极拳,时间分别是早上6点半至7点半,晚上安排在7点至8点半,感兴趣的市民不妨也去学学。
    丽水台记者麻兆宇、叶雯报道

文章录入:崔珊    责任编辑:崔珊 

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