现居住在长寿区洪湖镇大洪河正街的杜永珍老人,出生于1906年1月6日,今日她健康添寿至104周岁。年幼时,杜永珍随父母生活在主城道门口一带,兄弟姐妹共6人。18岁时与万顺镇黄光绿婚后生育了2儿5女。
杜永珍老人从小十分崇拜太极祖师爷张三丰,精学了太极拳。她每天6点起床练上几遍太极拳后再吃早餐。现在,老人身心健康,精神焕发,神采奕奕,红光满面,思维灵活,记忆力强,说话言辞清楚,耳聪目明,生活井然有序。心态平和,从不发怒发火,善解人意,闲时多穿针引线,做鞋垫和绣花是她的乐趣。
当记者问及她的长寿心得时,她笑了笑说:“拜佛少私欲,少私欲能增寿;信佛能静心,静心能助人长寿。”
健康长寿是人类共同追求的终极目标,是人类社会文明的重要标志。凡活着的人都希望长寿。记者从长寿区老龄办获悉,该区已拥有22位百岁老人,全区各地尊老敬老蔚然成风。该区史上最长寿的老人是宋朝时期的谯定,享年130岁。