二维码

扫一扫加入微信公众号

Top
用户名: 密码:
 
  设为首页 加入收藏
网站首页 新闻 国内 国际 河南 焦作
即时滚动 专题 直播 网视 网谈 网评
焦作论坛 汽车 旅游 经济 美食
焦作关注 房产 娱乐 体育 市场
 焦作日报 手机报 新闻客户端
 官方微博 官方微信 微视频
 经典山阳 小记者 办公入口
 网上投稿 记 协 订报服务
  您现在的位置: 焦作网 > 美食频道 > 美食资讯 > 正文

美食频道

喝纯净水让人变酸性体质?缺乏足够科学依据
更新时间:2017-9-8 15:27:11    来源:工人日报

  喝纯净水让人变酸性体质?

  最近有种说法,说是长期饮用纯净水会导致体液越来越酸。而且,还会引起钙的流失,导致肌肉无力和软骨病。

  其实,人体根本就没有酸性体质与碱性体质之分,因为人体自身有强大的酸碱调节功能,外界对其影响是很微小的,即使摄入了酸性或碱性物质,也会被这种调节功能很快中和。比如,我们胃里的胃液PH值是2左右,即便是喝下所谓弱碱性的水,到胃里也会被彻底酸化。然后到了肠道,不管是什么性质的水,又会变成碱性。

  人体体液的正常PH值在7.35~7.45之间,尽管机体在不断产生和摄取酸碱类物质,但是体液PH值并不会发生明显变化。这是因为,一方面人体体液是一个缓冲体系,PH值受外界影响较小;另一方面,肺和肾的调节作用会减轻PH值的显著变化。因此,长期饮用纯净水不会让我们变成酸性体质。

  至于人体摄入营养元素的主要途径,营养学家说是膳食,而水的作用非常小。人体营养流失,和自然条件、年龄、运动量、体质等有关,水在人体内主要作用是促进人体新陈代谢,而非给人体提供营养,更不会引起营养的流失。

  而且,人体体液中的离子浓度是相对平衡的,钙离子也不例外。导致缺钙的最主要原因是膳食钙摄入量不足,还与激素水平、维D水平、阳光照射、运动量等有关,但与喝什么水没任何关系。目前,并没有科学证据表明纯净水会导致人体钙的流失,“饮用纯净水有害健康”的说法缺乏足够科学依据。(储棕荷)

文章编辑:李洋 
焦作网版权与免责声明:

 
凡本网注明“焦作网”的所有文字和图片稿件,版权均属于焦作日报社和焦作网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“信息来源:焦作网”,违者本网将依法追究责任。
焦作网所刊登的所有内容,未经著作权人合法授权,禁止一切形式的下载、转载使用或者建立镜像。获得合法授权的,应在授权范围内使用,必须为作者署名并注明"来源:焦作网"字样。违反上述声明者,本网将依法追究其相关法律责任。
凡本网注明“来源:XXX(非焦作网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,其版权归属原作者或所属媒体所有,转载请不要修改任何文字图片链接信息,如果您认为我们转载了您的文章或资料,损害了您的利益,请联系我站,我们会即时处理或删除。





版权声明 | 焦作日报社简介 | 焦作网简介 | 广告服务 | 网上订报 | 联系我们
版权所有:河南省焦作日报社 未经授权,请勿转载或建立镜像。
《焦作日报》遗失声明热线:(0391)8797096 网友帮忙团热线:(0391)8797395
本网违法和不良信息举报电话:(0391)8797395 举报邮箱:jzrbcn@163.com 邮编:454002
河南省“网络敲诈和有偿删帖”专项整治工作 举报热线:0371-65598032 举报网站:www.henanjubao.com
公安部网络违法犯罪举报网 河南省互联网违法和不良信息举报中心 豫ICP备14012713号
焦公网安备4108000005 豫公网安备41080202000004号
地址:焦作市人民路890号 报业·国贸大厦  

版权所有:河南省焦作日报社 未经授权,请勿转载或建立镜像。
联系电话:(0391)8797395