冬季诺如病毒感染多发专家教您如何预防
更新时间：2020-1-8 9:00:45 来源：新华社
新华社北京1月7日电 冬季为我国诺如病毒感染性腹泻的高发季节。诺如病毒病暴发疫情一般主要发生在餐馆或聚餐活动、托幼机构或学校。假期期间旅行团、度假中心等也常有诺如病毒感染性腹泻疫情发生。专家提示，应认真洗手、深度加工食物并对患者采取相应的隔离防护措施。
北京协和医院感染内科副主任曹玮表示，人们通常经过以下途径感染：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，触摸被病毒污染的物体或表面后未洗手而接触饮食或进餐，接触病毒感染患者如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具等。最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛，多数人症状持续2天至3天后恢复。少数病例可发生重症，甚至死亡。发生重症的高危人群为高龄老人和低龄儿童。
“目前针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，感染后主要以减轻症状和支持治疗为主，而非药物性预防措施进行预防控制更为重要。”曹玮表示，主要预防措施是阻断病毒传播途径。
“保持良好的卫生习惯是预防诺如病毒感染和控制传播最重要、最有效的措施。”曹玮说，饭前便后应按照六步洗手法正确洗手，用香皂和流动水至少洗20秒。她提示，对于诺如病毒而言，消毒纸巾和免冲洗的消毒液不能代替标准洗手程序。
什么情况下应该洗手？曹玮表示，应在准备或分发食物、进餐、照顾病人之前洗手。还应在使用洗手间、换尿片、照顾病人、接触动物或清理动物粪便、处理未熟的食物、擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏、处理垃圾、使用公共交通工具或设施后洗手。
此外，水果和蔬菜食用前应认真清洗，正确烹饪食物。食用贝类等高风险食品应深度加工，保证彻底煮熟。
曹玮提示，诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备加工食物或陪护其他患者。患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要去做饭或照顾老人和幼儿。
